Ένας νέος αθλητικός σύλλογος ονόματι «ΘΕΜΙΣΚΥΡΑ» έχει συσταθεί στην Λευκάδα!. Με πολύ όρεξη και κέφι θέλει να προσελκύσει νέους φίλους και λάτρεις του αθλητισμού με σκοπό την παροχή ποιοτικής αθλητικής εμπειρίας.
Ένας τομέας που θα εστιάσει ο νέος σύλλογος είναι το Personal Training! Τα τελευταία χρόνια το personal training προβάλλεται ιδιαίτερα ως επιλογή προπόνησης και αποτελεί πραγματικά μια επένδυση στην υγεία και την ευημερία ενός ατόμου.
Προσωπικός γυμναστής δεν είναι μόνο για τα αστέρια και αθλητές. Κάθε άτομο μπορεί να επωφεληθεί από την προπόνηση με έναν προσωπικό γυμναστή.
Αυτή η σχέση διασφαλίζει τη δημιουργία προσωπικού προγράμματος, την άρτια τεχνικά εκτέλεση, την ασφάλεια, την παρότρυνση, τον αυστηρό ρυθμό εκτέλεσης. Μαζί με την Personal Trainer θα αναπτύξετε τους στόχους που θα σας οδηγήσουν σε μια πορεία προς την επιτυχία. Ακλουθώντας αυτή την φιλοσοφία και τα υπόλοιπα τμήματα είναι ολιγομελής.
Μπορείτε να συμμετέχετε τόσο σε προγράμματα Pilates Mat, Step Aerobic, TRX όσο και στο Vibration Training. Σε ορισμένες περιπτώσεις μάλιστα, όπως στην αποκατάσταση από κάποιο τραυματισμό, σε προβλήματα μέσης, αυχένα αλλά και στην περίπτωση εγκυμοσύνη, η προσωπική προπόνηση δεν αποτελεί επιλογή αλλά επιτακτική ανάγκη. Για όλα αυτά προτείνετε το medical training, πάντα σε mini group.
Ο νέος αθλητικός σύλλογος «ΘΕΜΙΣΚΥΡΑ» σας προσκαλεί να γνωρίσετε και τον μαγευτικό κόσμο του beach volley με σκοπό την ανάπτυξη του αθλήματος στην Λευκάδα.
Το beach volley είναι ένα ευχάριστο καλοκαιρινό άθλημα με πολλούς φαν. Υπό την καθοδήγηση και επιμέλεια του προπονητή του σωματείου είναι σίγουρο πως σύντομα στην Λευκάδα το beach volley θα σας εντυπωσιάσει.
Η Λευκάδα ενδείκνυται για αυτό το ξεχωριστό άθλημα που καταφέρνει να συνδυάζει πολλά διαφορετικά στοιχεία όπως υψηλό αθλητικό επίπεδο και ξεχωριστές συνθήκες διεξαγωγής.
Το γεγονός ότι οι αγώνες διεξάγονται στις πιο όμορφες παραλίες και έχει μια ατμόσφαιρα όπου κυριαρχούν η μουσική και οι έντονοι ρυθμοί δίνουν ιδιαίτερη αίσθηση σε όσους συμμετέχουν αλλά και το παρακολουθούν. Επιπλέον έχετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε μαθήματα tennis και μαθήματα ποδόσφαιρου στην άμμο!
Στο νέο χώρο ο οποίος βρίσκεται στην οδό Καραβέλα μπορείτε επίσης να κάνετε και χρήση της σάουνας!
Ανανεωθείτε, χαλαρώστε, εντάξτε στο πρόγραμμά σας μερικά λεπτά της εβδομάδας για να κάνετε σάουνα. Η χρήση της σάουνας έχει πολλά οφέλη για την σωματική και ψυχική ευεξία όπως ανακουφίζει από το άγχος, χαλαρώνει τους μυς και καταπραΰνει τους πόνους στους μυς και στις αρθρώσεις, καταπολεμά τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος, απομακρύνει τις τοξίνες, καθαρίζει την επιδερμίδα, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, βοηθά στην απώλεια των περιττών κιλών!
«ΘΕΜΙΣΚΥΡΑ TRAINING» by Konstantina Karfi!
Ελάτε να γνωρίστε τον νέο αθλητικό σύλλογο από κοντά!
Οδό Καραβέλα
31100 Λευκάδα
Τηλ. : 6981110676
Για πληροφορίες και έγγραφες μπορείτε να επικοινωνήσετε μέσω Facebook: Θεμισκυρα training και μέσω e-mail:konakarfi1@gmail.com
0 σχολια